■2024-08-04(日)炎天下の3㎞記録会

今日は、

「いばらきチャレンジマラソン2024記録会」

というのに、でてきた。

ラソンと銘打っているが、

笠松運動公園の400mトラックを利用した

1㎞~3㎞の記録会だ。参加料1500円。

 

夏でも、こういうレースに参加しておけば

励みになるな、と思って申し込んだものだが、

これほどの暑さになるとは思っていなかった。

10:05 小学生1000m、

10:20 中学生以上 1000m

10:35 中学生以上 1500m

10:55 中学生以上 3000m

というレース構成だが、それぞれのレースに20名くらいしか

応募していない。

自分は、3000mを申し込んだ。で、今日のそのレースの参加者は21名だった。

 

・・・・やばい・・・ビリになるかも・・・

 

だいたい、こういう暑い盛りにレースを

申し込んでくるような方々、相当変態だ。

事実、たった21人。(自分もその一人ではあるが・・・)

走るのが、趣味の方ばっかりだろうと思うもの。

もちろん、自分も走ってはいるが、

「昼休みお気楽ランニング」だし・・・

 

でもまあ、そういう環境で、

「これはやばい」と思いながら走ることを

しておくべきだな、と思ってのレース参戦なので、

とにかくやるのみ。

 

で、走ったのだが、結果は、13分36秒90

21人中18位だった。

よかった、ビリにならなくて。

 

それにしても、マジ、暑かった。

炎天下の陸上トラック、シャレにならない、

ということを体感してしまった。

走っている間、一切の日蔭なし。

風も無風で湿度も相当高い。

きっと、学校の体育の授業は中止となるだろう。

そういうときに全力で走るとどうなるのか。

 

3㎞きつかった。

5㎞だと、いつものレースペースで走っただろう。

でも3㎞なので、それよる速く走れるはず、

という、思い込みでスピードを上げて走る。

なので、1.5㎞以降、大変きつさを感じるレースと

なってしまった。

ラストスパートはできず、かろうじて、

極端なタイムの落ち込みを回避しつつゴール

するのが精いっぱいだった。

そのあとしばらく、呼吸が苦しいままだったし、

汗の方は、自宅へ車で移動したが、

汗が弾き始めてから着替えよう、と思いながら、

シャツもパンツも着替えることをせず

運転を開始し、そのまま自宅に到着してしまった。

(一番遠い駐車場に止めてしまったので、そこまで15分、

  そのあと運転で30分で自宅。つまり45分以上、汗止まらず。)

 

記録としては、上述のとおりだが、キロのペースでいうと、

キロ4分32秒30。

10㎞のレースでキロ5分を切るかどうかくらいの

自分なので、「よくがんばりました」と自分をほめることにする。

 

以上、いい経験でした。

また、参加しようかな。

「ビリにならないように頑張る」は、

「自分に鞭打つ環境としてこの上なし」

だったので。(マゾかな・・・)

 

<過去の今日>

2023-08-05 ■2023-08-04(金)会社の昼休みレクでディスクターゲット大会出場

https://y1kirihara.hatenablog.com/entry/2023/08/05/104929

2022-08-05 ■2022-08-04(木)水を飲む量が増えた

https://y1kirihara.hatenablog.com/entry/2022/08/05/082251

2018-08-04 お弁当箱の大きさ

https://y1kirihara.hatenablog.com/entry/20180804

ポメラでのチェックリストの効用」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20170804
「オリンピック前だがあまりいい予感がない。」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20160804
「ウェストバック」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20150804
「デジカメ購入検討中」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20140804
「ラス前」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20130804