219㎞。ここ数年で一番長い距離になった。 理由は簡単で、通勤ランの距離が伸びたため。 平日は昼休みを含めて、1日10㎞走っている。 週末土日は走らないとして、週5日、50㎞となる。 従い、4週間（走る日20日）で200㎞到達。 今月は31日あったので、こうい…