10月の月間走行距離は、なんとか
目標の150㎞に到達。(5㎞/日)
ただ、状況としては少し不満足。
できれば月200㎞くらいは知っておきたい。
通勤ランと昼休みランをしているので、
出張でない平日はコンスタントに走れている。
それと、台風とかで走れない日はしょうがない。
で、休日、出張中、に如何に走るか、
なのだが、出張中は状況によるので、
改善ターゲットは休日だ。
長崎にいるときは、お気に入りの10㎞の
コースがあって、ぱっと1時間、
そのコースを走りに行っていたが、
現在、横浜に引っ越してきてから、
そういうコースを作っていない。
これを、まずは、作ろう。
みなとみらいなので、数回走れば
気に入ったコースはできると思う。
それともう1つ、
「ちょい走りコース」
がほしい。
以前、長崎の松山にすんでいたときは、
松山運動公園の土のトラックが
すごくよかった。
このときは結構走りこめていた。
こういう場所があるといいのだけれど、
土の走れる場所は、横浜みなとみらいで
みつけるのは、なかなか難しい。
まあ、贅沢はいわず、いろいろ試してみよう。