日曜日の五島夕焼けマラソンに向けて

今週の日曜日が五島夕焼けマラソンだ。
イラクから出張で帰ってきたが、
日曜日の晩のフライトで再着任なので
それを走るために帰ってきたような状況。


でも、昨年のモンゴル出張のときよりは
マシだと思う。
モンゴルのときは、外が寒すぎてランニング等無理。
従い、まったく3週間練習せずで、レース出走となり、
散々であったのが、昨年の長崎ベイサイドだ。


今回イラクでは、外は暑すぎて走れないが、
宿泊キャンプにジムが完備されていて、
トレッドミルを走ることができた。
出張中も、移動中の2日ずつは走れないが、
キャンプでの3日間はいずれも早朝ランニングを
敢行した。


で、今日木曜日はいつもの昼休み5kmと
帰宅ランの4km、普通通り走った。
明日金曜日は走らないつもり。


さて・・・いい走りができるといいのだが。


<過去の今日>
「パソコンが遅すぎる」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20150825
「英語読書はまだまだ」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20140825
ラーメン博物館へ」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20130825

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