昼休みがとても長く感じる。
もちろん理由はランニングしないから。
こんなに時間あったんだ、と
改めて思う。
いつもは30分走って、そこから
柔軟を5分。シャワーと着替えで１０分かかると
あと１５分しかない。
そこで、ぐわっと昼食をとると
もう、午後の仕事となる。
で、ゆっくりした昼休みがいいか、
というと、まったくそんなことはなくて、
時間を持て余すし、変にエネルギーが
余った感じになるのが、
あまり気分的によくない。
やっぱりある程度運動するのが、
動物である人間なのだろう。
早くひざなおそう。
＜去年の今日＞
「体調注意」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20130903
＜目に入ったニュース＞
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