レースから二日後。 早速ランニング再開できた。 つまり、ひざの痛みも、筋肉痛も 軽傷だったということだ。 これは、数年走ってきてたおかげだろう。 加えて、ひざ裏内側の痛みが ほぼほぼ治っている。 これもうれしい。 ちょっとだけだが、 「超回復」 が…