使用しているランニングシューズの状況を記録しておく。
2足使用。１つがアルトラのリベラ２。
それぞれの状況は以下。
＜リベラ２＞
アルトラということで、ゼロドロップのシューズだが、
そのゼロドロップという特性を欲して購入したもの。
このところのレースは、ほぼこれ。
現在1,059㎞使用。
まだ、特に傷んだという感じはなく、まだまだ使えそう。
靴底は、すり減りはあるが、全体的にうっすら
すり減っている状況。
この点については、後述する。
＜ソニック５＞
こちらはトレーニング用に、前のシューズが
使えなくなったところで、お手頃価格のものを購入したもの。
現在1,072㎞使用。
こちらも特に傷んだ箇所はなく、まだまだ使える。
靴底は、リベラよりいたんでいなさそう。
リベラより後に購入したが、こちらをトレーニング用に、
という思いから、少し使用頻度をリベラより高めているもの。
以上。
書いておきたいのは、靴底のすり減りが
かかとの外側のすり減りが極端に進むことは、
うまく回避できている点。
これは、シューグー（靴底補修剤）をうまく使っているおかげ。
10㎞走ったところで、（つまり通勤ランのときは、1日はいた後）
かかとの部分に薄く塗りつけることを続けているもの。
つまりすり減った分、都度、付け足しているもの。
これはシューズの為ではなく、かかとがすり減ることで、
ランニングフォームが崩れるのを防止するために
しているのだが、結果として、（というか、当たり前だが）
シューズの延命にも効果が大きい。
で、その結果だが、特にアルトラの方なのだが、
上述したが、靴底は全体がまんべんなくすり減っている。
自分としては、以前の「かかと外側一点すり減り」
ではなくなったということで、ランニングフォームも、
よくなっているのではないかな、と思う。
しかし、シューグーを靴底全体に塗り付ける、
ということは、さすがに考えていない。
前のシューズは2000㎞で履き替えとなったが、
これはどれくらいいけるだろうか・・・。
以上状況だが、現在、通勤が自転車になったので、
しばらくは、この2足のシューズでいけそうだが、
2足とも使用距離が1,000㎞超えたので、
レース用を1足用意しておきたいところ。
まあ、とはいっても、レースは今週末の
急がずに考えていこう。
＜過去の今日＞
2023-05-31 ■2023-05-30（火）楽に弾ける曲で右手の使い方を検討する
https://y1kirihara.hatenablog.com/entry/2023/05/31/080238
2022-05-30 ■2022-05-30（月）親指の不安
https://y1kirihara.hatenablog.com/entry/2022/05/30/204057
2021-05-31 ■20210530（日）なんとか今日も10㎞走った。
https://y1kirihara.hatenablog.com/entry/2021/05/31/080224
2020-05-31 ■20200530（土）10万円もらったら。
https://y1kirihara.hatenablog.com/entry/2020/05/31/075529
2019-05-31 ■20190530（木）ながらじゃない読書
https://y1kirihara.hatenablog.com/entry/2019/05/31/123000
https://y1kirihara.hatenablog.com/entry/20180530
「アシックスのJOG１００購入」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20170530
「納豆にオリーブ油」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20160530
「 速乾下着」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20150530
「ぽっかり抜けたような1日」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20140530
「６月２日に向けて」
