今月の月間走行距離は214㎞。
200㎞以上を達成した。
だいたい冬は寒くて土日走らないことが
多かったのだが、今月はしっかり走れた。
自分として、すごく満足。
結果として、体重も「増える日」というのが
ほとんどなしとなった。
今年度は、毎年12月に受けていた人間ドックが
2月末（新型コロナの影響）となっているので、
ここで、悪くない数字とならないよう、
このまま2月も頑張ろうと思う。
ただ、2月は引っ越しもあるし、
28日しかないので、月間200㎞はちょっと無理かと思う。
それでも目指すだけ目指していこう。
＜過去の今日＞
2019-02-03 ■1/31（木）1月の体重の変化について
https://y1kirihara.hatenablog.com/entry/2019/02/03/075809
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＜過去の今日＞
