土日は走らず過ごしたが・・・・

明日は波佐見ロードレース。１０ｋｍ。
今年は、昨年より走り込み量は少ない。
休むことも大事、との判断から
土日はバードウォッチング、と
割り切ってランニングは平日の
昼休みと帰宅ランのみにしたため。

体調としては、昨年はひざ裏内側の
痛みに悩まされていたが、今年は
まったくそれはない。

一方、走り込み量が減った影響で、
体重は高めキープ。

以上状況だが、明日はそれなりに
走れる、というのが自分の体感。

走るのが昨年より上手になっている、
と感じられるからだ。

明日が楽しみ。
一つだけ懸念は天気。
雨が降りませんように。