今日は、テレビでドジャースの試合みて、
日本シリーズみて、他はなにもせず、ごろごろして過ごした。
ギターは弾いたが、ランニング、お絵描きはせず。
このような過ごし方になるのは、
ある程度想定していたもの。
というのは、昨日、インフルエンザの予防接種を受けたもの。
コロナの予防接種のときは、かなり副作用的なものが
あったので、インフルエンザも、レベルは小さいかもしれないが、
そのような状況があるのでは、と思っていて、
そうなった場合は、ゆっくり過ごそう、と決めていたもの。
コロナより小さいものであったが、コロナで明らかに
それとわかる経験をしたことから、
あ、これはそうだな、と自覚できるようになっている。
言葉にすると、風邪の弾き始めの、頭の重さ、
体のだるさ、目の奥の鈍い痛み、といったもの。
これは、身体が内部でいろいろ大変だから、
おとなしく過ごしてくれ、というサインだ。
ちなみに、ガーミンのボディーバッテリーが
全然運動していないのに、下がり気味になることも
コロナの予防接種のときに、わかっていて、
今回も、それも見て取れた。
1日、だらだら過ごした。
でも、上述の通り、
「そうすべき状況で、だらだらしたもの」
とわかっているので、元気があるときに
だらだらした際の、もったいないことをした、みたいな
罪悪感は無し。
以上、ゆっくり過ごした1日でした。
＜過去の今日＞
2023-10-28 ■2023-10-26（木）ワクチン接種後
https://y1kirihara.hatenablog.com/entry/2023/10/28/095301
2022-10-28 ■2022-10-26（水）少しふくらはぎに違和感
https://y1kirihara.hatenablog.com/entry/2022/10/28/074327
2021-10-27 ■20211026（火）マスクについて
https://y1kirihara.hatenablog.com/entry/2021/10/27/075017
2020-10-27 ■20201026（月）ギター演奏の調子
https://y1kirihara.hatenablog.com/entry/2020/10/27/075457
2019-10-27 ■20191026（土）久しぶりに休日10㎞ラン。
https://y1kirihara.hatenablog.com/entry/2019/10/27/131922
https://y1kirihara.hatenablog.com/entry/20181026
「自宅の机の上」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20171026
「音楽という趣味１」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20161026
「モンゴル着」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20151026
「烽火山・武功山へ」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20141026
「キーアレンジを変えてみる」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20131026
