寒くても、昼休みか帰宅後の夜か、いずれかのランニングは続けている。
で、今日は夜走ったのだが、
ジャージ（長袖）＋Ｔシャツでは、もはや健康に悪いくらいの寒さだった。
もちろん、手袋、耳当て、ネックウォーマー等で防備したのだが、
手袋をしていても、手先が冷たくなり、
息を切らして走ったが、それでも腕が寒くなったし、
体も表面が寒かった。
ウィンドブレーカーを着て、手袋も２重とかにせねば
いけない状況なんだな、と改めて納得。
それにしても、寒い思いを感じながら走るっていうのは、
思ったよりつらい気分になることがわかった。
やっぱり、人間は、「寒い」と「ひもじい」には
特に弱いんだな。（・・・自分が特にか・・・・）
しっかり防寒対策していこう。
＜去年の今日＞
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20110207
＜目に入ったニュース＞
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