だんだん寒くなってきた。
自分は寒さに弱く、冬は嫌いだったのだが、
バードウォッチングが趣味となって、
冬の寒さに如何に対応していくか、は
重要課題となった。
そして、いろいろ服を工夫すると、
ずいぶん、冬の寒さの感じ方は
違ってくるのだな、と実感している。
一番大事なのは下着。
汗冷え防止シャツと、その上に汗を吸い取り速乾させる
シャツを組み合わせる。
それをしてから、温かいものを重ね着していく。
これを理解して、いろいろ試すようになってから、
冬の苦手意識はずいぶん減った。
早く気づいていたら、自分の冬は、
もっと充実していたかもしれないな、と思う。
いまからでも、そういう冬にしていきたい。
今年の冬も、いろいろ試してみたい。
（が、財布との相談だな）
＜過去の今日＞
2019-10-26 ■20191025（金）ランニングの効用
https://y1kirihara.hatenablog.com/entry/2019/10/26/120000
https://y1kirihara.hatenablog.com/entry/20181025
「とうふとサバ缶」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20171025
「空気を読む訓練」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20161025
「韓国のロッテホテルにて一泊」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20151025
「ギター工房「フェロー」さんにて楽しいひと時」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20141025
「再オーブンのハンズにいってきた」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20131025
