気持ちの浮き沈みは、
大体、躁鬱同じくらいと言うか
プラスマイナスゼロというか、
正負の法則というか、
そんなふうに感じる。
きっと脳内快感物質は、
おおむね決まった量なのだろう。
面白いのは、かならず、
浮き沈みであって、
変化なしというのは、ないということだ。
であれば、
ちょっと暗め、のときは、
暗めといわず、クールとして、
細かいことや、危険を予想すること
なんかをすればいい。
逆にプラスになったときは、
企画ものを考えたり、
誰かをほめることをしたりするのが
いいだろう。
・・・というように、
自分の気持ちの赴くままに
仕事でも遊びでもできたらいいのに、と思う。
でも、きっとそんなことが
できるようになってしまったら、
しかも、意識的にできるようになったら、
下手したら自分を壊してしまうかもしれないな
とも思う。
まあ、できる範囲で、つらくないように、
ということか。
＜去年の今日＞
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20081112
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