夜、暑さで寝苦しくなってきた。
一昨年、昨年と、だいたいこれくらいの時期に
我慢しきれず、就寝時のクーラー稼働となる。
今年は、先週酷暑があったので、その際使用開始したが、
その後、すこし気温が下がったので、また使わないように戻したもの。
そうしたところ、夜寝苦しさを感じた日があり、
朝の寝起きで、かなり疲れが残った感じになってしまった。
睡眠中に暑いということは、どれくらい
身体（と、頭もか）にダメージがあるのだろう。
そもそも、一昔前はクーラーというものが
なかったのだから、夏の暑さについては、
本当は、そういうものがなくても
耐えられるのかな、と思うが、
もし、それで体調を崩せば、それでかかる費用や、
さらにクーラーを強めに使用することに
なってしまうだろうから、
下手な抵抗はせず、早めの降参で、
クーラーを使用することにしよう。
後はお祈りだ。
酷暑になりませんように。
大雨がきませんように。
＜過去の今日＞
2024-06-26 ■2024-06-26（水）色筆ペンでアジサイを描いてみた
https://y1kirihara.hatenablog.com/entry/2024/06/26/201334
2023-06-27 ■2023-06-26（月）就寝時のクーラー投入
https://y1kirihara.hatenablog.com/entry/2023/06/27/075316
2022-06-26 ■2022-06-26（日）腰痛について
https://y1kirihara.hatenablog.com/entry/2022/06/26/212727
2019-06-27 ■20190626（水）自転車が時々ほしくなるが・・・
https://y1kirihara.hatenablog.com/entry/2019/06/27/123000
https://y1kirihara.hatenablog.com/entry/20180626
「筋肉痛となる運動は必要か」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20170626
「近くのものを大きく」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20160626
「悲しい状況」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20150626
「英語の会議対応」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20140626
「炭酸飲料」
