■20190709(火)引っ越しによる体の疲れ

自分としては、いつもランニングで

鍛えているので、作業中はあまり疲れた、

ということを感じず、引っ越し作業バリバリ

頑張ったのだが、身体はそれなりに

疲れていたようだ。

 

 息切れとか、そういうつらさはなかったが、

以下のような疲れの症状があった。

 ・朝起きるのがきつい。

 ・身体のふしぶしにきつさがあり、動作がゆっくりになる。

 ・炭水化物がとりたくなる。

 ・歯の昨年の治療後の部分に鈍痛

 

特に、一番最後のやつが嫌な感じ。

神経抜いているので、鋭い痛みは、そもそも

でないようになっているので、それでも

なんとなくつらい。

歯医者に行く方がいいのかもしれない。

ただ、単なる疲れで、休めば直る、

というものであれば、いいのだが・・・。

 

まずは、普段の生活に戻して、体調復旧に努めていこう。