相変わらず、左手の親指付け根が痛い。
昨日は、久しぶりに夜のギターを弾かなかった。
そうしたら、ちょっとだけ痛みが引いた。
やはり、使いすぎも1つ問題なのであろう。
しかし、今日はどうしても弾きたくなってしまい
また弾いた。やはりちょっと痛みはある。
そんな状況だが、ちょっとだけ
利点もあるな、と思った。
自分は、左手も右手もかなり強く使う方だ。
そこでいつも思っていたのが、
右手は、強く使ってもいいが、
左手は、できるだけ脱力していた方が
いいのだろうな、ということ。
（きっと、右手も脱力した方が
いいのだろうとは思うが）
その脱力が、意図せずできてはいる。
できるだけ力を使わない方が痛みはでない
（当たり前）ので、痛みが内容に、と
思うだけで脱力ができる。
この点は、ケガの功名かもしれない。
ただ、ストレッチフォームを
使うのでも少し痛みがあるので、
左手は総じてさぼり気味になる
気がする。
いろいろあるが、早く直さないとまずいな。
＜過去の今日＞
2021-05-09 ■20210507（金）フィンガーピックを使う。
https://y1kirihara.hatenablog.com/entry/2021/05/09/071730
2020-05-08 ■20200507（木）平日再スタート
https://y1kirihara.hatenablog.com/entry/2020/05/08/075517
2019-05-08 ■20190507（火）通常日始動開始
https://y1kirihara.hatenablog.com/entry/2019/05/08/080000
https://y1kirihara.hatenablog.com/entry/20180507
「趣味の時間を考える。」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20170507
「ギター演奏の状況」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20160507
「連休を終えて」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20150507
「長期休暇を終えて」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20140507
「下り坂走での筋肉痛」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20130507
