ブログ、続いてるなと思った。振り返って読んでみたら、結構面白かった。ギターの話が９０％。自分の生活で楽しい事がそれなんだなと納得している。１つの話題で、よくいろいろ考えてるなと思った。これからも考えている事を普通に書いていこう。
今日はギターそれなりに弾いたけど、違う話。
このところ、ちょっと寝つきが悪いなと思っていたが、寝る前にヒンズースクワットをやったら、朝起きるのがつらいくらい、スコッと寝れた。運動不足か・・・
量ってないけど、体重も増えているかも・・・
毎日なにか運動を習慣としなくてはいけないかなと思う。
とりあえず、ヒンズースクワット続けようかな。
