一昨日のマラソンは、「かなり頑張ってしまった感」 があるゆえ、ひどい疲れや、筋肉痛が発生することを覚悟していた。 しかし、思いのほか軽くて、1日完全休養だったが、 マラソン完走2日目にして、昼休みのランニングは再開した。 ちなみに、身体の痛みと…