お盆休みは16日までで、17日から
通常出勤となり出社しているが、
半分くらいの方が、17日、18日に有給休暇を
とられていて、会社の人口密度が低い。
従い、自分の仕事状況も、いろいろあるのだが、
自由時間がとれる状況。そこで、
「仕事、生活についての振り返り」
を集中して実施した。
その１つが昨日の「休日の食事について」、
であり、そのほかにもいろいろ
「改善点」みたいな気づきがあった。
ただ、それをどのようにして試していくか、
は、なかなか難しい。
「考えただけで終わり」になりそう・・・。
そう感じたので、とにかく考えたことは
すべてノートに書きだしてみた。
会社での事項は、あとはこれをスケジュールに
入れ込めば、少しずつ進みそうだ。
一方、自宅での生活に関する点も
いろいろ書き出したが、これらは、
「習慣的に確認するタイミング」
つまり、「自宅で机に向かう時間」
をちょっとでもいいので、毎日持つことが必要、
と感じた。
平日の帰宅後は、
夕食と風呂とギター演奏で、ほぼ放心して
しまうので、思っているより難しいかも
しれないが、とりあえずやってみよう。
＜過去の今日＞
2022-08-19 ■2022-08-18（木）盆休みで太ってしまったが・・・
https://y1kirihara.hatenablog.com/entry/2022/08/19/081331
2021-08-19 ■20210818（水）今度のフリコンに向けて
https://y1kirihara.hatenablog.com/entry/2021/08/19/080029
https://y1kirihara.hatenablog.com/entry/20180818
「ラン前のスクワットの効用」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20170818
「共感力 その２」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20160818
「左ひざ復調の続き」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20150818
「ひざがなぜか再悪化」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20140818
「＃１３２回クラスタフリーコンサート」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20130818
