今日は、完全休養の日とした。 このところ、週末も軽いジョギングしていたのだが、 それもなし。 実家にいって、1時間ほど庭仕事をしたが それ以外は、体力を使うことは全くせず。 1日の歩数も5,000歩いかなかった。 （通常は、1日、15,000歩以上。） 一方、…