家内は血圧が高めなので、定期的に
病院へいっているのだが、今日は
肝機能の数値がとても悪かったとのこと。
おそらく、昨日自分がバードウォッチングで
場所をミステイクし、暑いところに
いってしまい、熱中症になったのだと思う。
というのは、自分が昨年、五島夕焼けマラソンで
それは4日後の人間ドックだったが、
肝機能が悪くでてしまったのとまったく同じ
状況になっている故。
暑さというのは、思った以上に身体に
負担がかかるのだ、と再認識。
そういえば、台風明けの今日も
昼休みランニングしたのだが、
とても身体が重かったが、
これも台風明けの暑くて湿った
気候のせいが、多分にあるのだろう。
体調に十分注意していこう。
今週末の土曜日は、葛西臨海公園で
１０ｋｍのレースだ。
