2週続けての木曜日の飲み会。
楽しく飲めた。
しかしながら、今週は久しぶりに
体重がプラス側へ振れて、プラス１kg。
まあ、原因は1週間に1度の
飲み会だけではない。
今週は月曜日から水曜日まで
我が家の食事がカレーになった
ことも原因だろう。
家内は、カレーになると、
品目を減らすから、として
ご飯の量を増やす。
そして、確かにそれくらい食べてしまう。
（おいしい。）
そして、それに引き続いて飲み会。
これくらい食べると、
同じ運動をしていても太るのだ、
と納得。
いつもの食事に戻して、
また減量モードに戻さねば・・・。
＜過去の今日＞
「感情をメモする」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20150616
「簡単な曲を聴かせる演奏にするには」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20140616
「自分なりの山登り」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20130616
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