今週のランニング今一つ

今週末が会社の駅伝大会なので、
最後の追い込みの週として
ランニングを頑張りたい
ところだが、状況としては今一つ。
調子はまずまずだが、軽い腰痛がでているのと
(走ると感じなくなるので、走ること自体には
 問題ない)
走る時間が予定通りとれていないもの。


走る時間がとれていないのは、
シンプルな理由で、1つは週末が
ずっと雨ばかりなので、週末の
長い距離を走ることができていないもの。
加えて、忙しい週なので、残業が多く
帰宅後のランニングが難しくなって
しまっているもの。


まあ、駅伝大会の前なので、
疲労抜きととらえて、ヨシとしよう。



<去年の今日>
「台湾チームすばらしい」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20130307

<目に入ったニュース>

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