今日は、10㎞のロードレースにいってきた。 涸沼近くで開催されるレースで、 自宅から車で約1時間。いい距離だ。 結果からいうと、以下。 タイム（グロス）：49分54秒 タイム（ネット）：49分45秒 総合順位180位（454人中） 種目別順位39位（135人中） 以上…

相変わらず、毎日趣味のギター演奏は続けている。 このところ考えているのが、 右腕の動き。 右「腕」ということで、 右手、すなわち指の動きではなく、 その右手の位置を動かす腕の動き。 自分は現状、右腕は 「右手の位置を動かすもの」として 使っている…