ランニングの無い生活

1週間以上走らなかったので、
「ランニングの無い生活」
を思い出した。


走らなくても、深夜になれば
眠くなるようになった。


走らずとも、空腹はやってくるようになった。


おそらく、数キロ体重は増えた。


少しだけ不健康になって、
ひざの調子はずいぶんよくなった。


9月から10月にかけて、
単身赴任の準備、そして単身赴任開始。
仕事は新しい局面へ、
と一瞬かもしれないが、かなりの
忙しさが来る。


走るのは、無理のない範囲、
にとどめて、まずは生活面を
しっかりしよう。



<去年の今日>
「目線を落とした走り」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20130907

<目に入ったニュース>

><