聴かないことも大切だ。

結論として、耳は休めたほうがいい。
流しておくだけの音楽でも、聴いていないようで、
やはり聴くのにエネルギー使っていると感じた。
耳の疲れが少ないと感じたのだ。
聴きたい音楽を聴きたいシチュエーションできく。
「ながら」で聴くのは、それにメリットを感じないなら、
やめたほうがいいと思う。