2022-08-18から1日間の記事一覧

■2022-08-17(水)身体のエネルギー消費はデトックスと思う

お盆休みが終了し、会社の仕事を再開。 朝一は、身体も頭も調子が悪かった。 実は、そうなりそうな気がして、 昨日は食事もしっかりとって睡眠も 昼寝もして体調を整えたのだが・・・。 そう思いながら、午前中とにかく仕事を していったところ、だんだん体…