このところ、土日は走ったり走らなかったり。 走る時は10kmずつ走るが、走らないときは 全く走らず。 バードウォッチングで遠出とかしてしまうと 全く走らない日になってしまう、という状況。 バードウォッチングは、それなりに歩き回るので、 それはそれで…