今週末の日曜日が日立さくらロードレースだ。
で、ランニングの方の調子はどうか、というと、
自分としては、いまひとつ。
いくつか、状況整理してみよう。
昨年の自分と比較して・・・で考えてみる。
まず、練習状況はイマイチ。
昨年は、通勤ランをしっかり走っていたのだが、
今は「通勤ウォーク」となってしまっている。
速歩きなので、それなりに運動には
なっているが、走っている方が練習になるのは
間違いない。
この点はマイナスだ。
また昼休みのランニングも、脚の筋肉に
なんとなく張りがあって、ジョギング程度となっている。
これもマイナス。
ただ、3月10日に大子マラソン10㎞の部に出場して
坂がきついコースでタイムが50分だったことは
ちょっとした自信だ。
このレース前も、昼休みランも含めて、
いまひとつの調子だった。それでも50分。なので、
「頑張れば、50分で走れる」という気持ちになっている。
これはプラス。
さらに昨年のレース時と比べ、今年は体重が
2㎏ほど軽い。
これは明らかにプラス。
ただし、１つ年を取った。
これはマイナスだろうな。（仕方なし。）
ということで、全体的に見ると・・・
ほんの少しプラスかも。
と思ったところで、昨年のタイムを
確認してみた。
グロス49分1秒
ネット48分47秒
げ・・・昨年、めちゃくちゃ自分頑張っとる・・・
まあ、無理しないで走ろうと思う。
とりあえず、目標は50分切り。
＜過去の今日＞
2023-04-02 ■2023-04-02（日）第23回日立さくらロードレース
https://y1kirihara.hatenablog.com/entry/2023/04/02/174036
2022-04-03 ■2022-04-02（土）親戚まわり
https://y1kirihara.hatenablog.com/entry/2022/04/03/185852
2020-04-03 ■20200402（木）型を変える意味でほぼ日手帳へhttps://y1kirihara.hatenablog.com/entry/2020/04/03/123000
2018-04-02 職場新年度スタート
https://y1kirihara.hatenablog.com/entry/20180402
「ギターでなにか・・・・」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20170402
「ペットの鳥をなくしかけた」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20160402
「ここのところのギター演奏で思うこと」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20150402
「再考「走る様になってわかったこと」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20140402
「走る様になってわかったこと」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20130402
