体調は、とりあえず回復傾向となった。よかった。
このまま発熱とかになると、
コロナかインフルエンザの可能性も考えようか、
と思っていたのだが、そうではなかったようだ。
やはり家内が言っていた
「大雨での廃棄物処理で、結構なバイキンにさらされたため」
だったのだろうか。
ただし、復活した、というのは、
頭痛や腹痛等がなくなった、ということで
ガーミン腕時計の「ボディーバッテリー値」は、
普段あり得ない18(100がフルで、自分はほぼ30以下にならない)
という低値張り付きになってしまっている。
油断せずに、もう少し回復させていくことが必要であろう。
ということで、今日は昼休みランは中止。
気分的には、超ゆっくりジョグでもよいので
走りたい気分だったのだが、ぐっと我慢。
走った後で、昨日のような気分の悪さが
でてしまったりしたら健康のための
ランニングなのに本末転倒だ。
しっかり治して、明日からだ、と自分に言い聞かせる。
で、そのまま1日の業務を終え、
今日も定時で帰路へ。
今日は、仕事中なんどか、暑さを感じないのに
発汗があるような10分間程度の時間帯が
数度あり、それを過ぎる度に、体調が
戻るような感覚があった。
後は、自宅でしっかり睡眠が取れれば、
明日からは、ばっちりになるのでは。
ゆっくり休もう。
<過去の今日>
2022-09-21 ■2022-09-20(火)音色への取り組み
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2021-09-21 ■20210920(月)いつもよりずぼらに過ごす。
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「やはり海外出張中のブログは難しい」
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