明日の飯能越生トレイルレースのため、
本日は前泊で「ゆうパークおごせ」へ。
夕食と朝食2食付で、２９００円。激安。
寝る場所は仮眠室で、他の方と
共同となるが、温泉にばっちり入れるし、
食事つき。
ものすごくお得に感じる。
で、いってみると、山の中のキャップ場が
併設してある、鉄筋2階建てのちょっとモダンな
感じの建物が温泉だった。
その温泉は、通常の温泉に男女共同スペースとして
高温サウナ、スチームサウナ、水ぶろが
あるスペース、さらに岩風呂まであって、
これらが、すべて２９００円にて楽しめた。
加えて食事もついていて、これが大変
おいしかった。
ということで、いうことなし。
前日の準備としては、大満足だ。
あとは、自分の体調の方なのだが、
左ひざは相変わらず痛みは変わらない状況。
「無理せず」という走り方で
いくしかない。
まあ、頑張ろう。
＜去年の今日＞
「走るフォームでこの頃気にしていること」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20130712
＜目に入ったニュース＞
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