ギターで弾けない曲を
なんとか弾きたいと練習していると、
あるところで、ふっと
「ちょっとだけ弾けるようになったかな」
と自覚できるときがくる。
この期間が大体2週間。
で、おんなじくらいの期間だな、
と思ったのが、ストレッチ。
ひざ裏内側が痛いので
とにかく昼休みは必ずストレッチを
やるときめてやってきたが、このところ、
少しだけ(ほんとうに少しだけだが)
身体が柔らかくなったかな、と自覚した。
5月末に奥久慈走って、それから数日
休んだ後のランニング再開からだから、
こちらも大体2週間だ。
弾けない曲にしろ、ひざの痛みにしろ、
続けたことによる、なんらかの変化を
自覚できるのは、ほっとする。
ということで、
「とりあえず2週間。継続は力なり」、
だな。
<去年の今日>
「危険なトレラン関係の物欲」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20130618
<目に入ったニュース>
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