ランニングを楽しむには、
レースに申し込んで、あのレースで早く走りたい、
というのが普通だろうな、と思う。
しかし、このごろ自分は、これが
逆でもいいな、なんてことを思う。
朝ランで、ゆっくり走っていて、
呼吸も苦しくならないし、空気は気持ちいいし、
最高に天気もいいし・・・
というとき、自分は、最高にハッピーな
気分になれる。
実は、これが求めるべき1番のものなのではないか？
ということ。
つまり、
「ゆっくり最高に気分のよいランニングの機会を得る」
ということがランニングの目的。（と言ってみる。）
じゃあ、レースは？
その楽しみを得るための体力をつくるための機会。
つまり、いいランニングをするための、
1トレーニングだ。
そう考えると、レースが鍛錬で、普段のジョグが
楽しみそのもの。
それでいいのかも。
「走る目的は楽しく走る事」
＜去年の今日＞
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20120515
＜目に入ったニュース＞
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