出張先では健康第一だが、不覚にも
風邪をひいたようだ。
「不覚」と書いたのは、自分の不注意を
自覚するものだから。
２つの原因がある。
１つは、着替えの下着をもっていかなかったこと。
これで汗冷えをしてしまった。
もう一つは、就寝時の喉対策を怠ったこと。
敦賀は外気温度４℃とか５℃とかだったから、
暖房をかけて寝なければならなかったが、
そうであればウェットマスクをつけてねるべきだった。
いずれも自宅、横浜勤務のときは、
注意深くしていたのに、一段と注意すべき
長期出張中にそれがおろそかになったもの。
今週末はOBAMA若狭マラソンでハーフを走る予定。
なんとしても、悪化をふせがなければ。
なるべく身体を休めることにしよう。
