昨日の夜のランニングが気持ちよかったので、
調子はいいような気がしていたのだが、
今日は、朝のちょっとの時間をすぎた
ところから、体調が悪くなった。
・弱い頭痛（歯の治療の影響もありか？）
・体の腹のあたりの皮膚がやけどのように痛い。
（一部虫刺されのような赤い腫れがあるが、
それとは別にベルトのまわりみたいに、広い範囲）
・眠い。昼寝も３０分を数度とるも、眠さがとれない。
体力、というより、免疫力が落ちている感じだ。
週末になったら、あれをしよう、これをしよう、
といろいろ考えていたのだが、気力のほうが
不足してしまって、なにもできない。
家人の買い物のために、車をだすのが精いっぱい。
（今日は車検で、代車）
ついに夜まで、ごろごろしながら終わってしまった。
すごく、損した気分なのだが、
一方で、これは今は休んでおかないと、
後で大きく、どっか損ねそう、
という気持ちにもなった。
「今日はは守り」と割り切ろう。
明日は、体調もどっていればいいのだが。
＜去年の今日＞
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20110623
＜目に入ったニュース＞
><
