しかし・・・・
この暑いなか、よく走るもんだ。
自分でそう思う。
でも、家内も子供も暑さで
ばてているが、自分は、至って平気。
寒いのはだめだが、暑いのは強いのだ！！
でも、やはり暑いのは暑いので、
汗はものすごい。
走りながらもちろんかくのだが、
その後、着替えてほっとしている間に
もう１回大汗かいて、２回着替えることになる。
だから、飲む方もすごくて、
ランニングの前後では、１リットルくらいは
飲んでいると思う。
これできつくないのだから、
きっと健康なんだろうな。
＜去年の今日＞
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20100710
＜目に入ったニュース＞
><
