2012-07-09から1日間の記事一覧

質のためによい使い方は?

大昔、人間が狩りで生活していたときも、 その後農業ができてからも、産業革命後の現在の前は、 「運動」の多くは「苦役」であり、「健康を損ねる要因」 であっただろうと思う。 しかし、現代、それをやらなくていい世の中に なってみると、 「運動は健康の…