2010-11-22から1日間の記事一覧
「長距離は、かかと着地だろう」 と思っていたのだが、 「つま先着地の方が、怪我しづらい」 という本なんかもでている。 どちらがいいのだろう・・・ 夜、例のごとく、超ゆっくりのジョギング をしながら、そんなことを ここ数日考えている。 で、もちろん…
「長距離は、かかと着地だろう」 と思っていたのだが、 「つま先着地の方が、怪我しづらい」 という本なんかもでている。 どちらがいいのだろう・・・ 夜、例のごとく、超ゆっくりのジョギング をしながら、そんなことを ここ数日考えている。 で、もちろん…