今日は、体調がイマイチだった。
せっかくの週末、午前中は大体バードウォッチングに
でかけてリフレッシュするのだが、
目の奥というか、頭の中というか、に、
疲れのようなものを感じて、
それがとれない。
これは、風邪を引いた初期によくある
症状なので、またコロナが流行ってきている、
ということでもあるので、今日は室内でゆっくり
過ごすこととした。
こういうとき、自分として一番いいと
思っているのは、横になってしまうこと。
つまり寝てしまうことだ。
そうすると、一段と自分の調子がわかる。
本当に調子が悪いときは、そのまま発熱となる。
これがもっともよくないケース。
次に、
「そこまでいかないがよくはない」ときだが、
この場合は、「いくらでも寝れる」という状況になる。
さらに軽い場合は、
「少し寝たら復活」。
今回は、2番目と3番目の間だった。
一応復活したのだが、
結構横になっている時間が長く必要であった。
こういう体調のときが
土曜日だったのはとりあえずラッキーだ。
明日は日曜日。
無理をせず過ごして、元気な月曜日に
しなければ。
＜過去の今日＞
2022-07-23 ■2022-07-22（金）クロームブックの使用状況
https://y1kirihara.hatenablog.com/entry/2022/07/23/171129
2021-07-22 ■20210722（木）パソコンがきた。
https://y1kirihara.hatenablog.com/entry/2021/07/22/212643
2020-07-23 ■20200722（水）考え続けること
https://y1kirihara.hatenablog.com/entry/2020/07/23/071936
https://y1kirihara.hatenablog.com/entry/20180722
「茨城の実家へいってきた。」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20170722
「今日から夏休み」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20160722
「夏休み前」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20150722
「鍋割山 後半」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20140722
「選挙」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20130722
