朝テレビをみていたら、パラオリンピックのアーチェリーの選手が集中力の高め方を説明していた。「自分ワールドに入ること」だそうだ。
ワープロでもすごい実力を持っているそうで、そのときに培った、パソコンと自分の頭だけ、みたいな世界にするのが集中力を得るコツとのこと。
なるほど。
と、一瞬思ったが、さて自分の表現で、記載してみよう、と思うと、
「とにかく目の前のことに集中する」
とかになってしまい、「集中するためのコツは目の前に集中すること」と、同義反復になってしまった。
やはり「集中力を得る」というのは、自分なりの感覚を磨いていくしかない、ということだろうな。
