今日の夕食はカレー。おいしかった。
でも、食欲に任せて
おかわりしてしまい、食べ過ぎた。
このところ、自分は、食べすぎには、
注意しており、ほとんどなかったのだが、
ひさしぶり・・・。
家内に
「なんで、カレーだと食欲増すのかな？」
とたずねると、
「食欲増進のスパイスがいっぱい入っているからでしょ」
とのこと。納得。
で、続いて疑問に思ったのは、
カレーというのは、健康食だろうか？
ということ。
自分の持論としては、
「うまいものは、健康にもいいはず」
というのがあるので、
健康食だと思っている。
野菜もいろいろ入るし。
でも・・・・
あんなスパイスの塊みたいなのが、
ほんとに健康によいのか？というのも
素直な疑問としてある。
主成分は、クミンとかいって、
肝臓によいとのことらしいが、
それでも、究極の調味料料理みないに
考えると、健康に悪いのかも・・・
・・・・・・・・・・・
まあ、なんにしろ、
おいしかった。
で、
食べ過ぎれば、どんな健康食でも
体に悪いのは当たり前。
反省。
