先週の金曜日、プチ断食をしたら、 大変体調がよかった、という記事を書いた。 それから、日によって朝食の量を減らしたり、 完全になくしたり、ということをして、 体調がどうなるか、を試している。 シンプルにいうと、 「内臓が弱っているかな」 と思った…