4月12日に５０ｋｍのマラニックをやって、 それから1週間の海外出張。 ランニングについてのポイントは、 この海外出張を身体の休息にあて、 12日のマラニックの、最後の４，５ｋｍ、 走れなくなってしまった原因である ひざ裏内側の痛みを解消することだ。 …