2014-04-10から1日間の記事一覧

ランニング完全休養

ひさしぶりにまったく走らない日とした。 午前中出張で、昼休みは元々はしれなかったのだが、 夜も走らなかった。 左ひざの内側裏の痛みがなかなかひかないので、 まずいと思ったもの。 で、休んで次の日(4月11日)の状況だが、 かなり楽になった。 やはり…