この週末も、ランニングは継続。 夏場のランニングで気になったことがあり、 その対策を検討した。 このところ、ランニングシューズはアトラスのインスティンクトを メインで使っている。 踵と前足部の高低差がゼロ、というシューズだ。 このシューズは、夏…