2024-09-19から1日間の記事一覧

■2024-09-19(木)ノー運動デー

昨日は、在宅勤務で歯医者にいって、その結果が 思わしくなかったことから、その後も運動とかする気にならず、 の1日であった。 そうしたところ、1日の歩数がたった880歩だった。 おそらくここ10年での最低歩数だと思う。 そういう日の翌日の今日の状況だが…