会社の昼休み。 おそらく気温は33度くらいだろうか。 快晴で影が濃い。 そのようななか、いつものビルドアップ走をした。 6分33秒（目標6分30秒） 6分02秒（目標6分00秒） 5分31秒（目標5分30秒） 4分52秒（目標5分00秒） 我ながら、なかなか正確に走れたと…

毎月のクラスタフリーコンサート。 自分にとって月1回の「晴れ」の時間だ。 翌日、すなわち、今日の午前中にそのレポート書きを 楽しむところまで含めて、フリーコンサートと思っているが、 昨晩は、泊めていただいた友人と午前1時過ぎまで 話し込んでしまっ…