2023-04-04から1日間の記事一覧

■2023-04-03(月)レース後の体調

筋肉痛は特になし。 ただ、ちょっと両足のアキレス腱に疲れというか 違和感がある。しかし、痛みではないので、 大丈夫だろう。 いつものとおり食欲は増。 レースで痩せずに若干太るのも いつものとおり。 そして、これはこれまで気にして なかったのだが、…