2022-07-29から1日間の記事一覧

■2022-07-28(木)走るスピードがおそくなった

毎日の通勤ランのスピードが かなりおそくなっている。 5月くらいまでは、キロ7分から8分の間だったが、 現在、8分から10分の間。 10分台というのは、これまでは あまりなかったのだが、現在、 上り坂では10分台になっている。 もちろん原因は暑さと思うが、…