昨日までの土日は、完全にランニングは休止。 ふくらはぎの回復が遅れているが、 もう少しで治りそう、とも思えたので、 思い切って完全休養にしたもの。 結果として、朝の通勤ランの時には ほとんど痛みなく走れた状況。 そこで、昼休みランニングは、少し…